25年8月月中梳理

最近状态不太好

• 健身没有起色
• 理财亏损

• 做事不在状态，虚度光阴

最近的日子大部分都是：

早上起来，蹲厕所，墨墨上刷10个单词，做一下游戏的日常任务。

胡乱收拾一下踩点上班，早餐有时候吃有时候不吃。

没有多少工作，上班就等着9点半股票开盘。

股票开盘期间也没心思学习，总想着股票的涨跌，所以就刷刷知乎，刷刷视频。

11点早盘结束，开始无聊。肚子饿，等吃饭，也没心思学习。

12点下班吃饭后等着13点股票开盘，没心思睡午觉。

14点上班，继续盯盘。

15点股票收盘。股票涨了，心情好，刷刷知乎、b站等下班。股票跌了，心情烦躁刷刷知乎、b站等下班。

17点下班，到健身房跑步或爬楼30分钟出汗，有时候不太想练其他的，草草收场回家。

随便吃点东西后玩玩游戏，刷刷视频，22点上床。

但是上床之后还在玩手机，大约0点吧，睡觉，然后继续重复现在的生活。

刷10个单词像是在安慰自己，毫无作用。

对股票牵肠挂肚，无暇他顾。股票跌了更是心情烦躁。

有时候内心太烦躁，运动也不认真。

睡觉也睡不太好，有时候超过了一点了才睡。

焦虑没钱，股票跌了更是如此，心情苦闷。

想学习学不进去，想写代码但是堆积的事情太多，无从下手，不了了之。

不知道这样的生活怎样改变，怎样才能有起色。